作者 | 马梦佳（上海盛马文化创意有限公司 ）

亲爱的女大学生们，

首先祝贺你们完成大学学业，已经或即将踏上新的人生旅途，走进职场，成为一名职业人。我相信，你们中的很多人都已经怀揣着满腔的热情，自信满满，准备在新的战场上，披荆斩棘，撸起袖子大干一场。也有些人对不确定的未来充满着担忧，担心自己作为女性在职场中可能遇到的不公，比如结婚生子可能面临的降薪问题、事业家庭的平衡问题。我也从你们的阶段走过来，很多困惑感同身受。过去的几年里，我发起了TEDxXujiahui并举办了若干场大型思想演讲活动，女性话题作为热点内容时常被提及。TEDx的台前幕后有着众多成熟自信的女性职场人，她们在舞台上自信绽放的样子让我很是敬佩，因为我知道这背后累积的是无数艰辛的修炼。我希望通过自己和身边这些朋友的一些经历带给你一些启发，成就更加自信的你。

接纳并不断突破

现在的你或许身处小平台、小企业，不能马上获得大的平台、好的机会，深感龙困浅滩、无法实现远大抱负，但是把小事情做到极致，也一定能够发光出彩。就像我去做TEDx这件事儿，作为一个来自五线小城的小镇青年，在没有背景和资源的条件下，把TEDxXujiahui从0-1做起来，当看到700人的剧场座无虚席，当收获了万千观众的积极反馈，曾经我自己都觉得不可能的事情实现了，让我看到了蕴藏在自己心底的能量，带给我更多的勇气和自信。没做之前不要轻易否定自己，不去做也永远不知道原来自己的实力在哪里。

与此同时，自己也要创造更多的机会。我的朋友Dora是一个“南漂”，和你们年纪相仿，刚刚步入职场两年。虽然第一份工作也曾让她感到迷茫，但是她依然没有停下向目标进发的脚步，选择了主动探索，参加我的活动并主动揽下导演一职，其中的挑战性不言而喻，后来她又主动请缨圆满完成了女性大会的策展工作。因为努力，让她在这个过程中获得了更好的工作机会。在她心中，职场就是通过拿下一个又一个工作任务，来建立自己的职业壁垒，当累积到一定阶段，职场自信心自然就起来了。但在此过程中，必须要咬牙坚持住，多和身边优秀的人学习，汲人之所长，不会就先从模仿学习开始。在职场中，主动性和主人翁意识是非常重要的品质。主动地去承担挑战和责任，同时也不要吝啬寻求帮助，相信你周围的大多数人都愿意提供帮助，但是要让他们知道你需要什么。

所以如果你还在烦闷自己的起点不够高、平台不够响，请学会接纳这种情绪。只有掌控它并采取积极行动，向着目标努力前行，才能够活出自己的精彩与自信。

坚持提升内在美

爱美之心，人皆有之，特别是处于花季年华的你们，此时正是花开正艳之时。可能你时常纠结于自己的外形，甚至在考虑要不要加入医美大军，通过外在的手术提升自信。虽然无法改变基因赐予我们的容貌，但其实我们完全可以通过坚持让自己获得自信、获得美。除了从衣着、妆容等方面着手打造自己外在的形象，比如：去谈判的时候穿的干练清爽、去约会需要更加精致，让自己更自信、更有能量，内在美的提升更值得关注。还记得若干年前我还在读书的时候，参加过某大型公司内部的一场演讲活动，Sarah作为三个演讲人里唯一的女性，个子不高、扎着马尾、一身连衣裙，但就是这样一位穿着朴素、相貌平平的小女生深深地吸引了我，她身上散发出的自信光芒使我看到了无以伦比的美。那一刻，我顿悟了：女人真正的美源于她的自信。所以女生的美不仅仅停留在表象，内在美更是精髓。

作为女性，或许会面临结婚生子。如果害怕在晋升途中被嫌弃，面对家庭和事业的矛盾，不知何去何从，不敢去争取更多的工作资源，实在大可不必。你知道吗，早在《2017女性、职业与幸福感：数字数代女性职场影响力报告》中就显示，中国女性劳动参与率约为63.3%，中国女性对国内生产总值（GDP）的贡献最大，为41%。同时，中国职业女性在情商、视野宽度等能力方面表现更强，78%的女性想在职场进入管理层。可以说女性支撑了中国经济增长的半边天，你也是其中一员。

社会纵然带给女性先天的压力，但是更重要的还是自己的选择和努力。结婚生子虽然让我们多了份责任，但更是对女性权力的赋予，“母亲”这一角色是上天赋予女性特殊的超能力，我们应该为之自豪。而且，本能的母性和敏感度也让女性在职场领导力上发挥出特殊的优势。诸多研究表明，管理层有一定女性领导的公司长期价值相对更高，可持续发展能力越强。越来越多的投资者也更加关注企业的高管和董事会中性别多样化的问题。现在社会已经赋予了女性更多的机会，能否搭乘时代的“顺风车”，关键在于你此刻的选择和努力。不要让你的野心配不上你的才华。

的确，当下的职场和社会现实可能未对女性展示出足够的友好，但是社会也在努力帮助女性争取到更多本该属于自己的权力，比如对女性的保护、企业对于多元文化的关注等。所以与其总是囿于外界，不如修炼内功。记得我的朋友Betty刚面试的时候也和你们一样，刚刚步入职场，但已经对未来的事业发展有了非常清晰的规划：三年内晋升到管理岗。进入公司后，她在一个项目交付面临资源匮乏的困境下，通过快速熟悉业务、主动参与并推进其顺利交付而获得提前转正的机会，快速的学习能力以及关键时刻表现出的高度协作精神，使她赢得了上级领导及同事的认可。三年后的今天，她实现了面试时的规划目标，也完成了结婚生子的人生大事儿，现在作为部门经理，管理着十几名员工，也正在努力向着更高层次迈进，实现事业上的更大突破。

做自己生命路上的“骄阳”

时代的高速发展和快速转型，很容易让我们迷失方向。特别是看到那些被迫失去工作的中年女性，很担心自己也会被时代和市场淘汰。人无远虑、必有近忧，有这样的想法并不是一件坏事儿，但如果因为不确定的未来而陷入无端的焦虑，裹足不前，就本末倒置了。

每一个时代都充满着不确定性，没人能预知未来发生什么，就像突如其来的疫情打了我们个措手不及，我们能掌控的就是确定的当下。Willa曾经当过十年的妇产科医生，后转行进入某知名母婴公司外企，作为国内的1号员工，她事业征途一路高歌猛进，做到公司副总，就在她觉得自己会为这家服务了15年的公司奋斗终身的时候，命运跟她开了个玩笑：因为公司合并，她被解聘了，并且需要即刻离开。那个时候她已近天命之年，起初痛苦和不安缠绕着她，后来她渐渐重振旗鼓开始学习新领域，从不知名教练到世界第一咨询公司的高管教练，她训练了数百名来自全球的高管和职场女性，助力解决大家工作生活中的问题、活出了更好的自己。这让她获得十足的成就感，也是她已过退休年龄却仍然活跃在一线的重要原因。她说，女生很多时候会受家庭的影响，但是最重要的是要做自己的骄阳，活出自己。从这一故事中我想分享给你的是：不要害怕，大胆的往前走，要勇于做自己的“骄阳”。不要拘泥于你改变不了的环境，而是要改变你自己，听从内心的呼唤，做自己生命路上的“骄阳”，光亮前行。

在我的一位男性朋友的高管团队中有50%以上的女性，在这位朋友眼中，她们自信且有能力，在职场的表现毫不逊色于男性，甚至在同理心和坚韧度上更胜一筹，让他非常敬佩。在他看来，女性提升自己的自信，可以用更多的知识武装自己，用更好的结果证明自己，经济上感情上保持独立，生活中职场中笑口常开。所以，很多时候女性的不自信源于对自身的认知错误，不相信自己，却相信性别标签，没有发挥出女性的优势来证明自己。不给自己贴上性别的标签，就是自信的开始。如果未来你成为了一位母亲，希望你也能为自己的孩子做出榜样，勇敢揭下大众眼光下的性别标签。

女性，在她的人生角色中，可以是母亲、是女儿、是妻子，更可以成为开拓者、思想者、探险者、创造者，在万千变化的世界里，女性有着无限的可能。收获自信很重要的一点就是不要给自己的人生设限，我们每一个人在不同阶段中都存在着无限的可能，最后我想把我的一位朋友写过的一句话送给你：“世间万般评价，敌不过一句我喜欢我自己”，请你也要坚信，你的存在就是最独一无二的特别之处，变得自信，从爱上自己做起！希望在你未来的生活里，更加自信从容，更加无畏向前，加油，做，就对了！

      祝各位女大学生们，活出自己的精彩！

小马姐