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自我管理测评

自我管理是指个体对自身的心理与行为的主动掌握,调整自己的动机与行动,以达到所预定的模式或目标的自我实现过程。高自我管理者会在管理岗位上更为成功,因为它要求个体扮演多重甚至相互冲突的角色。

自我管理测试分为两部分,自我监测和自我评估。自我监测指的是能够及时准确的觉察到任务和自己的状态,与人们行动、想法、情绪和投入程度相关。自我评估是指人们在评估任务难度和灵活调整目标上的不同。自我评估较高的人,能够给自己设定较高的目标,并坚持执行, 更有可能取得较好的成绩。

本测试共11题,测试时间约2分钟。

编辑按语

你的自我管理处于何种水平呢?针对个人又有什么较好的方法进行自我监管呢?测试报告会给你答案。

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